"我们班有这样一位可怕的老师——下课啦，让我们一起去看一看吧——下节课就是他的课。
刚到操场，老师就让我们跑二十圈。呼——呼——终于跑完了，我们累得一屁股坐在了地上。“站起来，才跑那么一点儿!”我们站了起来，老师喊起了口号“一二一，一二一!”，他又让我们做热身运动，做完热身运动，老师又让我们跑步比赛，我真想对老师说：“我的了一种一跑步就会出血的病。”可没有机会说呀，我又很无奈地跑了起来，我跑啊，跑啊，跑呀，跑呀，只跑了一个倒数第二名，花了十一分钟左右。
比赛完毕，他又让我们跳二十分钟的绳。啊，不要啊!呜——呜——我不想再跳了，实在是太可怕了!
""下课了，太好了!太好了!""老师听到有人欢呼，又罚我们再站10分钟……时间到了，我飞一样地跑进了教室——趴在桌面上休息片刻——我快累死了。"