适当体育锻炼缓解高考压力
面对各科目繁多的知识点,不少考生对这阶段的复习感到无所适从。那么,将就冲刺阶段的复习要点和注意事项向考生支招。 经过了几轮复习...
2017高考如何减压。最好的方法是复习
有研究表明,人在情绪良好的情况下平均智力是105分,但在紧张状态下智力可能下降至91分! 啥?紧张能让我们的智力“笨”14分?...
2019高考心理辅导:高考后心理问题易井喷_2000字
放纵型心理 狂欢没完没了 “适度的放松可以,但一定不能太过放纵了。”正在太原某高校就读的大一学生周强,回忆起自己高考后的状态...
2019高考心里辅导:如何缓解压力及改善睡眠_350字
主持人:对于缓解压力及改善睡眠,您有哪些建议? 蒋峰:压力都是要自我消解的,父母给孩子的压力就是期望太高,这时候家长需要和孩子...
2019高考心理辅导:高考后如何摆脱不良心理_1500字
每年高考过后,考生出现不良心理的发生率并不低于考前,而且表现形式很多,有的会过度放松,有的会郁郁寡欢。大考过后,考生心灵更需按摩...
2019高考心理辅导:如何有效缓解考前焦虑?_450字
高考越来越近了。众多学生的考前焦虑情绪可能越来越多,紧张、担忧、害怕,注意力不集中……怎样缓解这种焦虑情绪,让大家放松心情在考试...
2019高考心理辅导:如何应对考前“心慌慌”_2000字
睡到半夜爬起来继续看书,刚背完的知识点瞬间忘了……中高考临近,前来温州市第七人民医院咨询考前焦虑的学生增加了三分之一。心理专家说...
2019高考心理辅导:00后高中学生的心理特点_900字
00后高中学生由于其不同的成长环境具有鲜明的时代特点,同时又与90后有着某些共性。本文就从近00后高中学生的价值观、心理发展程度...
2019高考心理辅导:高中生不爱学习、厌学怎么办_750字
高中生正直青少年时期,容易滋生逆反心理,有部分高中生会有不爱学习、厌学的现象,高中生青少年时期常常表现出的心理问题有不爱学习、厌...
2019高考心理辅导:激励高中生的五则心灵寄语_550字
懂得一些大道理对于高中生成长是有很大帮助的,但是有些时候道理高中生都懂,但到实际生活中却不知所措。那些大道理全都抛到脑后。下面是...
2019高考心理辅导:如果迷茫了,你该怎么办?_1500字
亲爱的,如果你迷茫了,这很正常,完全不用担心的。 我也经历过那样的阶段,深深的知道那样的阶段里,会有多么的嫌弃自己。但是由于慢...
2019高考心理辅导:6大心理调节技巧_1200字
考生在高考考场里,情绪的好坏直接对高考成绩产生一定的影响。通常情况下,参加高考考生在考场的情绪有三种:第一一种是过度紧张;第二种...
2019高考心理辅导:高考生如何避免“考前焦虑症”_700字
高考在即,高三学子现在全力备考,埋头苦读。家长们望子成龙,学校和老师盼望学生出类拔萃,考上重点院校。恒昌中学高三学生小王说:“十...
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